Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ

Trẻ suy dinh dưỡng thường xảy ra do một quá trình thiếu chất dinh dưỡng lâu dài có khi hoàn toàn không có chất dinh dưỡng đó. Biểu hiện bệnh suy dinh dưỡng: trẻ không tăng hoặc tăng rất chậm, mỡ và thịt dưới da nhỏ lại, suy dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sự phát triển trí não và cơ thể của trẻ, hơn thế nữa trẻ suy dinh dưỡng rất dễ bị các bệnh nhiễm trùng.

Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ:

– Các bà mẹ cho trẻ ăn không đủ chất, hoặc sai trong cách nuôi dưỡng trẻ.

– Trẻ bị bệnh đường ruột, mắc bệnh về rối loạn tiêu hóa hấp thụ chất.

– Do các bệnh nhiễm trùng kéo dài và tái phát, khiến cho trẻ không có thời gian hồi phục, viêm xương chũm, lao, còi xương, sưng phổi, hen, thiếu máu…

– Các trẻ bị dị tật làm trẻ lười bú không ăn, trẻ bị suy dinh dưỡng trong khi cong trong bụng mẹ, trẻ thiếu tháng ít cân.

– Do những sai lầm về nuôi dưỡng: các bà mẹ cho trẻ ăn quá hạn chế, kiêng khem quá đáng, nhất là sau khi khỏi các bệnh nhiễm trùng nặng mà đáng lẽ phải được bồi dưỡng cho mau khoẻ.

Cách phát hiện trẻ suy dinh dưỡng:

Theo các nhà y học, bệnh suy dinh dưỡng có nhiều mức độ (độ I, II, III) dựa theo lớp mỡ dưới da của nhiều vùng trong cơ thể như vùng bụng, mông đùi, tay chân,... thiếu mỡ nhìn tong teo. Và phân loại suy dinh dưỡng theo cân nặng, nếu trẻ sụt cân từ 15-20% là cấp độ I, từ 25-30 là cấp độ II, trên 30% là cấp độ III.

Trẻ suy dinh dưỡng có dấu hiệu chung: Trẻ gầy gò, mất lớp mỡ dưới da, da khô, da bọc xương, tóc khô giòn và dễ gãy, mặt trơ xương, mệt mỏi, có thể quấy khóc, ăn ngủ thất thường.

Mặt khác các bạn theo dõi phân của trẻ vì trẻ kém ăn và khó tiêu hóa nên phân sống có ít chất nhầy hoặc phân ít và rắn. Trẻ đi tiểu ít, nước tiểu có màu vàng đục và mùi khai nhiều. Do cơ thể trẻ khá yếu và sức đề kháng kém nên trẻ hay bị nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản, tiêu chảy,...

Vì vậy, chọn lựa thực phẩm cho trẻ ăn để đủ chất dinh dưỡng và tiêu hoá được là vấn đề hết sức khó khăn. Cơ thể trẻ suy dinh dưỡng giảm sức đề kháng khiến trẻ dễ dàng mắc bệnh.

Vài nét về điều trị  trẻ suy dinh dưỡng

Tuổi của trẻ càng nhỏ thì điều trị càng khó khăn, vì phải chữa nhiễm trùng ở trẻ và cả bệnh suy dinh dưỡng.

Các mẹ nên tăng cường chất đạm cho trẻ, cùng vậy cho chúng ăn thêm các loại thực phẩm có nhiều đạm và Vitamin.

Các mẹ cần chú ý cho trẻ ăn đủ lượng calo, lúc đầu ít, sau tăng dần, khoảng 80 calo/kg thể trọng/ngày. Sau đó, trẻ được tăng 150 kg calo/kg thể trọng/ngày. Đến khi nào trẻ chịu được sẽ giảm dần và duy trì ở mức trung bình từ 100-120 calo.kg thể trọng/ngày.

Tỉ lệ chất đạm cũng tăng dần từ 2-3 gram/kg thể trọng/ngày khi trẻ đã hấp thu tốt thức ăn. Các bà mẹ cần phải cho trẻ ăn loại thức ăn dễ tiêu.

Giữ vệ sinh cho trẻ

Trẻ lười ăn cho uống thuốc gì ?

Chào bác sĩ, bé nhà mình đã được 30 tháng nhưng rất lười ăn nên em muốn dùng thuốc để bé ăn khỏe tăng cân. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em dùng thuốc gì để trẻ ăn uống tốt hơn cũng như cung cấp chất dinh dưỡng 

Trả lời:

Để giải đáp câu hỏi Trẻ lười ăn cho uống thuốc gì của bạn, chúng tôi có cuộc trao đổi với Bác sĩ Phạm Hoài Nam chuyên gia dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn.

Theo bác sĩ hiện nay có rất nhiều loại thuốc giúp trẻ ăn ngon miệng và cung cấp chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển về cả thể chất lẫn tư duy. Nhưng hầu hết các loại thuốc trên thị trường đều là thuốc tây và thường có tác dụng phụ. Hoặc có những thành phần không hợp với trẻ dẫn đến tiêu chảy, dị ứng,....

 Chinh vì vậy Trẻ lười ăn cho uống thuốc gì khiến các bậc cha mẹ rất đau đầu. Với những trẻ còn nhỏ tuổi bố mẹ nên chọn cho con mình những loại thuốc được triết xuất từ thiên nhiên, Đông Y

Sau đây là 1 số loại thuốc tôi khuyên các mẹ dùng cho trẻ biếng ăn, trẻ lười ăn: Enzymbimin cho trẻ biếng ăn. Với thành phần chủ yếu từ thiên nhiên cung cấp cho trẻ đầy đủ chất dinh dưỡng và vô cùng an toàn khi sử dụng.

Một số công dụng của thuốc:

 - Bổ sung Canxi hòa tan giúp phát triển răng, xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em.

- Kích thích và tăng cường miễn ḍịch, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật.

- Bổ sung vi khuẩn có ích giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột.

- Cung cấp các vitamin, yếu tố vi lượng và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.

Dấu hiệu của trẻ suy dinh dưỡng

Hiện nay tuy xã hội phát triển và nhu cầu dinh dưỡng của con người cũng tăng cao nhưng trẻ suy dinh dưỡng vẫn tăng cao, và Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao nhất trong các nước.

Ở bài viết này chúng tôi sẽ nêu ra các dấu hiệu của trẻ suy dinh dưỡng để các bậc cha mẹ có thể nhận biết trẻ suy dinh dưỡng hay không và có các biện pháp phòng tránh hợp lý. Để trẻ có thể phát triển một cách hoàn thiện về thể chất và trí não.

Các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng:

+ Trẻ chậm tăng cân, không tăng cân thậm chí là sụt cân, giảm cân trong 2-3 tháng liên tục.

+ Da xanh,rụng tóc ở vùng chẩm (chiếu liếm), tóc mọc thưa, .

+ Chậm phát triển như chậm đi đứng, bò ngồi so với cùng lứa tuổi. Ít vận động và hay quấy khóc.

+ Chậm mọc răng.

+ Bắp thịt ở tay chân mềm nhão, bụng to dần.

+ Trẻ hay bị rối loạn đường tiêu hóa.

+ Ngủ hay trằn trọc, ngủ giấc ngắn, hoặc giật mình khóc thét khi đang ngủ.

+ Trẻ biếng ăn, khó chịu, ít vui chơi, ăn ít, môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, kém linh hoạt.

+ Thường xuyên mắc các bệnh nhiễm trùng.

Bố mẹ nên chú ý đến con hơn để nhận biết trẻ có sinh dinh dưỡng hay không. Từ đó lên kế hoạch dinh dưỡng cho trẻ hợp lý để trẻ phát triển đầy đủ.

Trẻ lười ăn bột phải làm sao?

Trẻ lười ăn bột phải làm sao?

Đây là câu hỏi vô cùng nan giải của các bậc cha mẹ khi có con đang tuổi ăn bột. Vậy các bạn có biết vì sao mà trẻ lười ăn? 

Trẻ lười ăn có thể khiên cơ thể suy yếu, thiếu chất làm chậm quá trình phát triển tư duy cũng như thể chất chiều cao của trẻ. Thời gian trẻ bé tầm 8  đến hơn 1 năm tuổi là lúc trẻ ăn bột, ăn dặm. Các mẹ thường cho bé ăn bột để có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nhiều hơn cho trẻ. Nhưng trẻ lười ăn.

Để giúp trẻ ăn tốt hơn các mẹ hãy tìm đúng khẩu phần ăn và những món mà trẻ thích ăn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Hãy cho bột của trẻ có nhiều màu sắc như xanh của rau, vàng đỏ của rau củ,... Như vậy sẽ giúp bắt mắt trẻ và ăn tốt hơn.

Các mẹ cần chia các bữa nhỏ cho trẻ và không cho trẻ ăn gì trước bữa ăn. Để trẻ có cảm giác thèm ăn.

Nếu trẻ lười ăn bột thường xuyên các bạn lo trẻ thiếu chất, hãy cho trẻ uống thực phẩm chức năng : enzymbimin dành cho trẻ biếng ăn

Công dụng của enzymbimin:

 - Bổ sung Canxi hòa tan giúp phát triển răng, xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em.

- Kích thích và tăng cường miễn ḍịch, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật.

- Bổ sung vi khuẩn có ích giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột.

- Cung cấp các vitamin, yếu tố vi lượng và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.

Hãy là các bà mẹ thông thái!

Cách điều trị trẻ biếng ăn

Hiên nay, trẻ biếng ăn xuất hiện rất nhiều với nhiều nguyên nhân khác nhau khiến các mẹ đau đầu. Làm thế nào để các con có thể ăn ngon đó là câu hỏi mà các mẹ khó có thể trả lời. Cùng tìm hiểu cách trị biếng ăn ở trẻ qua bài viết này nhé.

Thứ 1: Hãy từ bỏ tư tưởng nhồi nhét trẻ ăn

Thông thường khi trẻ biếng ăn, các bố mẹ thường có tư tưởng sẽ mua cho trẻ các thức ăn bổ dưỡng, nhiều dinh dưỡng rồi bắt trẻ ăn. Nhưng các mẹ không chú ý đến trẻ có thích ăn hay không rồi bắt trẻ ăn theo sở thích của mình. Các mẹ không nghĩ như thế sẽ khiến trẻ càng thêm biếng ăn vì bị ép những đồ không theo trẻ muốn ăn. Hãy để trẻ chọn những đồ mình muốn ăn để trẻ có thể ăn ngon trở lại.

Thứ 2: Tạo cảm hứng để bé ăn nhiều hơn

Tạo cảm hứng ăn uống cho trẻ biếng ăn cũng là một cách giúp trẻ thích ăn. Hãy nói những câu nói như "Ngon quá" giúp trẻ có cảm giác thèm ăn và bạn đã thành công. Không chỉ chọn đồ ăn mà trẻ thích, hãy chọn bát, thìa đĩa của trẻ thật ngộ nghĩnh, bắt mắt màu sắc, hoạt hình để trẻ có hứng thú ăn uống.

Hơn thế nữa, hãy để trẻ cùng ăn với gia đình và tạo cho trẻ cách tự lập ăn uống. Như thế sẽ hình thành tính tự lập trong ăn uống và giúp trẻ vui vẻ trong bữa ăn. Các mẹ hãy nghiên cứu cách ăn uống thường các bữa ăn của trẻ cách nhau khoảng 3-4 tiếng. Nhưng để tạo cảm giác thèm ăn của trẻ, đừng cho trẻ ăn gì trước bữa ăn.

Thứ 3: Hoàn thiện dinh dưỡng cho trẻ

Giúp trẻ có cảm hứng ăn uống quan trọng nhưng thành phần chất dinh dưỡng khẩu phần ăn của trẻ còn quan trọng hơn. Vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến thể trạng, chiều cao của trẻ. Chính vì vậy các mẹ nên chú ý kiến chất dinh dưỡng của trẻ, không nên thừa dinh dưỡng cũng k nên thiếu chất. 

Trong khẩu phần ăn của trẻ cần đầy đủ các chất như: đạm, mỡ, đường, vitamin,... Nhưng trong cách chế biến có thể chất dinh dưỡng ấy đã bị hao đi, nên các mẹ khi nấu ăn cũng nên chú ý.

Đối với các thức ăn như thịt: nên đun nhừ để trẻ dễ ăn. Hoa quả, rau hãy say nhuyễn cho trẻ dễ ăn và cung cấp chất béo, xơ như quả bơ, bí ngô,...

Tùy vào cách ăn uống của trẻ mà hãy chia nhỏ bữa ăn của trẻ để có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, thức ăn của trẻ nên chọn thành phần màu sắc giúp bắt mắt trẻ. 

Với những tuyệt chiêu trên sẽ giúp trẻ biếng ăn thay đổi cách ăn, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Chúc các mẹ thành công!

Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng thế nào?

Theo thống kê, Việt Nam là một trong 16 nước có tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao nhất thế giới hiện nay. Suy dinh dưỡng nếu không được phát hiện sớm thì sẽ dẫn đến chậm phát triển trí óc, tư duy dẫn đến trẻ không được phát triển nhanh như các bạn cùng trang lứa và có những hệ quả về sau.

Trẻ cần được phát hiện suy dinh dưỡng sớm để có chế độ chăm sóc hiệu quả.

Cách nhận biết trẻ suy dinh dưỡng:

+ Các mẹ nên cân và đo chiều cao cho bé hàng tháng, đối chiếu với biểu đồ tăng trưởng, biểu đồ này thường được đính kèm trong sổ khám bệnh của trẻ. Nếu trẻ không tăng cân liên tục trong 3 tháng có thể trẻ đã bị suy dinh dưỡng.

+ Các mẹ không có điều kiện cân đo cân cho trẻ hàng tháng thì hãy quan sát trẻ để nhận biết. Nếu trẻ ăn ít, ăn không ngon miệng, da xanh xao, tay chân còi có thể trẻ đã mắc bênh suy dinh dưỡng. Tuy nhiên các mẹ chú ý không phải con mình bé hơn các trẻ khác là trẻ suy dinh dưỡng mà còn do nhiều yếu tố khác.

Tại sao trẻ lại bị suy dinh dưỡng?

+ Sai về phương pháp nuôi dưỡng: Trẻ thiếu hoặc không uống sữa mẹ, cai sữa mẹ sớm, ăn dặm không đúng cách; mẹ chưa biết cách chọn thức ăn phù hợp với con.

+ Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, hô hấp, bệnh đường ruột , giun, sán ,...

+ Trẻ sinh ra trong các gia đình có hoàn cảnh khó khăn, đông con,không có thực phẩm dinh dưỡng; trẻ sinh non, suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.

Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần tăng lượng protein trong các bữa ăn hàng ngày

+ Tăng lượng protein: Tăng cường lượng protein cho trẻ bằng cách bổ sung các thức ăn nhiều protein như: thịt, trứng, sữa,...

+ Tăng dầu mỡ, băm nhỏ thực phẩm và nấu mềm: Tăng dầu mỡ cho bữa ăn hàng ngày của trẻ vì dầu mỡ chứa gấp đôi năng lượng của chất bột và chất đạm. Nấu thực phẩm phải chín kĩ, mềm và hợp khẩu vị của trẻ.

+ Tăng bữa ăn: Cho trẻ ăn 5 – 6 bữa/ngày thay vì 3 bữa, cho trẻ ăn thêm bữa tối trước khi ngủ.

+ Có thể cho trẻ uống các thực phẩm chức năng như: ENZYMBIMIN cho trẻ biếng ăn. Công dụng của enzymbimin:

 - Bổ sung Canxi hòa tan giúp phát triển răng, xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ.

- Kích thích và tăng cường miễn ḍịch, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật.

- Bổ sung vi khuẩn có ích giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột.

- Cung cấp các vitamin, yếu tố vi lượng và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.

Những bí quyết ứng phó với trẻ lười ăn

Hiện nay, hầu như các trẻ lười ăn và còi đều chỉ ăn những món mình yêu thích, như không uống sữa, không ăn thịt… nhưng lại rất thích ăn các đồ ăn như: bánh kẹo, mỳ tôm,... 

Các mẹ làm thế nào để giúp trẻ bỏ được thói quen xấu này? Sau đây có những lý do và cách khắc phục chứng lười ăn ở trẻ:

1. Tập thói quen ăn thanh đạm cho trẻ từ bé

Trẻ trong vòng 1 tuổi thức ăn không cần thiết cho muối và đường, trực tiếp cho trẻ ăn đúng vị của thức ăn là được. Bắt đầu từ tháng thứ 6, bố mẹ nên lần lượt cho trẻ thử các loại thực phẩm có hương vị tự nhiên thanh đạm.

Tuy nhiên rất nhiều bà mẹ không hiểu nguyên tắc khoa học này và chiều chuộng trẻ bằng cách cho ăn các loại thực phẩm gia công hoặc thức ăn mà trẻ yêu thích. Nếu trẻ đã yêu thích những mùi vị cố định (ví dụ như đồ ngọt, đồ dầu mỡ…) trẻ thường chỉ ăn những món trẻ yêu thích và không ăn món ăn có mùi vị tự nhiên, từ đó gây thiếu chất hoặc gây bệnh cho trẻ.

Trẻ lười ăn hoặc quá kén thức ăn, chỉ ăn món mình yêu thích sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng hoặc béo phì.

2. Không để môi trường xung quanh ảnh hưởng đến khẩu vị của trẻ

Nguyên nhân quan trọng khác làm cho trẻ biếng ăn là ảnh hưởng của môi trường xung quanh.

Ví dụ: Trẻ không có sự nhận biết sâu, lại rất dễ chịu ảnh hưởng từ các bạn cùng trang lứa hay cũng thích theo khi thấy trên ti vi phát đi phát lại nhiều loại quảng cáo đồ ăn vặt với những đứa trẻ say mê ăn các món này. Ví dụ khác, bố mẹ không thích ăn rau xanh, trẻ cũng dễ ghét rau xanh hoặc người nhà chỉ ăn món ăn họ yêu thích và nhận được sự đồng tình của người trong nhà, trẻ cũng đương nhiên chỉ ăn món yêu thích.

Vì vậy, các bậc phụ huynh không nên để môi trường xung quanh hoặc thói quen không tốt trong gia đình ảnh hưởng đến trẻ. Trẻ cần lượng dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng để phát triển trí tuệ cũng như sức khỏe.

3. Đừng để món ăn có vị nồng gây phản cảm cho trẻ

Vị giác của trẻ nhạy cảm hơn so với người lớn. Khi người lớn cho rằng khẩu vị món ăn này ngon thì trẻ có thể cảm thấy mùi vị kích thích quá mạnh, từ đó từ chối ăn theo bản năng. Các thực phẩm có mùi vị đặc biệt như tỏi, rau mùi, hành hay hạt tiêu bị sự từ chối của trẻ do nguyên nhân đó.

Vì vậy, trước khi trẻ vào lớp mầm non, đặc biệt trẻ từ 1-3 tuổi nên ăn các món ăn nhạt hơn người lớn, cũng không cưỡng chế trẻ ngay lập tức tiếp nhận một số thực phẩm có mùi vị kích thích. Chỉ cần bố mẹ kiên trì giảng giải cho trẻ, trẻ càng lớn, tai nghe nhiều, mắt nhìn thấy nhiều sẽ dần dần chấp nhận những thực phẩm này.

4. Đừng để trẻ lười ăn vì bố mẹ nấu món ăn không ngon

Trong xã hội hiện đại, rất nhiều bà mẹ không biết chế biến món ăn, đây là điều dĩ nhiên làm cho trẻ chán và lười ăn. Có trẻ từ chối ăn vì món ăn ở nhà không ngon, nhưng sang nhà hàng xóm hoặc vào nhà hàng lại thích ăn và ăn rất nhiều. Một bà mẹ tâm sự con mình không thích ăn món rau xào nhưng canh gà hầm rau trẻ lại đột nhiên thích ăn.

Vì vậy, các bậc phụ huynh không nên vì trẻ từ chối ăn món ăn nào mà nhận định trẻ ghét món ăn này, hai khái niệm “mùi vị không ngon” và “không thích ăn thực phẩm này” là hoàn toàn khác biệt nhau. Các bà mẹ hãy thử dùng cách chế biến khác nấu món ăn này đồng thời hứa với con “mai mẹ sẽ chế biến theo cách khác để con thích ăn, được không con?”.

5. Tạo hứng thú ăn cho trẻ từ những món ăn có màu sắc hấp dẫn

Xúc giác và thị giác của trẻ cũng cực kỳ nhạy cảm. Trẻ thích những món ăn tinh xảo và đẹp mắt, thiếu hứng thú với các món ăn quá lớn, quá thô và màu sắc ảm đạm, nếu trẻ cảm thấy ăn những món ăn này rất “phí sức”, ăn không hết, trẻ sẽ có tâm trạng chán và lười ăn. Với một số món ăn vặt, nhà sản xuất lại nắm bắt được đặc điểm này của trẻ tạo nhiều hình dáng thú vị để thu hút trẻ.

Vì vậy, khi làm món ăn cho trẻ, các bà mẹ nên khéo tay chế biến một số hình dáng đáng yêu, tạo hứng thú cho trẻ từ những món ăn bắt mắt như rán/ốp trứng thành hình mặt trời, rau xanh thành hình đồng cỏ nhỏ, cà rốt, củ cải cắt thành hình hoa hoặc đóa hoa, như vậy trẻ sẽ thấy sinh động và hứng thú vào món ăn, trẻ cũng sẽ dễ dàng tự giác cho vào bụng nhiều mà không cần phải nhắc nhở hay ép.

6. Đừng làm cho trẻ chán ăn do tâm trạng

Trẻ có thể vì một tâm trạng không tốt nên không thích ăn. Nếu đang trong bữa ăn, trẻ lười ăn món ăn nào đó nên bị bố mẹ giáo huấn, điều này có thể làm cho trẻ càng có cảm giác khó chịu với món ăn. Nhưng nếu bố mẹ dùng món ăn làm phần thưởng có thể sẽ làm trẻ thích ăn những món này hơn. Các nhân vật trên ti vi, điện ảnh ăn món nào đó cũng có thể tạo ra hứng thú cho trẻ trong các món này. Ví dụ các phim hoạt hình có hình ảnh nhân vật thích ăn rau xanh, hoa quả, trẻ cũng có thể sẽ thích.

Đó là những cách có thế giúp trẻ lười ăn ăn ngon miệng. Chúc các phụ huynh thành công.

Trẻ lười ăn các mẹ phải làm sao?

Trẻ lười ăn các mẹ phải làm sao?

Để khắc phục tình trạng lười ăn của trẻ mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao mà trẻ lại lười ăn. Trẻ lười ăn thường do trẻ đang mọc răng hoặc trong người khó chịu, bị táo bón, không muốn ăn. Nếu trẻ bị như vậy mẹ nên kịp thời đưa trẻ đi gặp bác sĩ để khám và điều trị, lắng nghe sự tư vấn của bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng hợp lí cho trẻ.

Một trong những nguyên nhân nữa là trẻ đang trong giai đoạn sử dụng thuốc kháng sinh cũng là một trong những nguyên nhân gây lười ăn ở trẻ. Bởi kháng sinh có thể phá vỡ cân bằng của vi khuẩn trong ruột, ảnh hưởng tới sự thèm ăn của trẻ. Hơn nữa yếu tố tâm lý giữ vai trò quan trọng trong bữa ăn, trẻ đang thời kì tập bò, tập đi cũng lười ăn hơn bởi trẻ không quan tâm đến việc ăn.

Bởi vậy, để khắc phục tình trạng lười ăn ở trẻ, mẹ cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ chán ăn. Từ đó mới có những phương pháp điều trị hữu ích.

Mẹ phải làm gì khi trẻ lười ăn?

Khẩu phần ăn là vấn đề cốt yếu ảnh hưởng tới mỗi bữa ăn của trẻ. Mẹ nên thay đổi thực đơn cho phong phú và phù hợp với thời tiết cũng như sở thích của trẻ. Mẹ hãy nấu những món ăn mà trẻ thích vì có thể trẻ có sở thích khác nhau.

Hãy nấu món ăn sao cho ngộ nghĩnh để thu hút trẻ và kích thích nhu cầu ăn uống. Mẹ nhớ tạo bầu không khí thật vui vẻ khi cho trẻ ăn, đừng để trẻ bị áp lực hay nhai thức ăn trong tình trạng bắt ép. Như vậy khiến trẻ càng lười ăn hơn và sợ hãi khi mỗi lần bữa ăn xuất hiện.

Thời gian ăn và chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới tình trạng lười ăn của trẻ. Trẻ sẽ không biết phải ăn làm sao cho hết bát đồ ăn quá nhiều. Đến bữa chính đến thì bụng trẻ đã căng tròn và không còn muốn ăn. Chính vì vậy, mẹ nên lập ra một thời gian biểu với lịch ăn khoa học để tập thói quen ăn uống cho trẻ. Đừng quá lo lắng hay phàn nàn vì tình trạng lười ăn của con để rồi mẹ lại bù đầu với những câu hỏi: “Trẻ lười ăn phải làm sao?”, “Phải làm gì khi trẻ lười ăn?” mà hãy giành thời gian đó vào bếp và nấu những món ăn thật ngon, vui vẻ bên con thưởng thức bữa cơm tuyệt diệu nhé!

Tìm hiểu câc triệu chứng trẻ còi xương suy dinh dưỡng, chậm lớn và cách phòng tránh.

Tìm hiểu câc triệu chứng trẻ  suy dinh dưỡng, chậm lớn và cách phòng tránh.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng trong quá trình phát triển.

Nếu trẻ bị còi xương thì có rất nhiều cách để các mẹ có thể nhận biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để điều trị và phòng chánh bệnh còi xương cho các con.

+ Trẻ rối loạn tiêu hóa kéo dài,quẫy đạp không yên, dễ bị kích thích, quấy khóc và hay khóc đêm, biếng ăn, ngủ kém, hay giật mình, khi ngủ vặn vẹo, .

+ Ra nhiều mồ hôi trộm khi ngủ, khi ăn hay hoạt động.

+ Ngấn thịt xuất hiện ở cổ tay hoặc mắt cá.

+ Có thể bị táo bón hoặc đi ngoài phân sống.

+ Những trẻ có độ tuổi lớn hơn hay kêu đau bụn theo cơn hoặc không theo cơn.

+ Triệu chứng hay gặp là rung tóc

+ Đầu tiên, xương sọ sẽ bị ảnh hưởng (3 tháng sau sinh): thóp rộng, bờ thóp mềm, bướu trán, lâu khép kín, có bướu đỉnh.

+ Từ tháng thứ 6 => tháng thứ 12 xuất hiện các nốt ở đầu xương sườn và biến dạng lồng ngực, ngực dô ức gà, xương sườn cong. Hơn 1 tuổi biến dạng sẽ ảnh hưởng lên chi khi trẻ em đã tập đi: cong xương chân dưới hình chữ X, chữ O, đầu gối hướng ra ngoài.

+ Trẻ có dấu hiệu bị gù vẹo cột sống, khung chậu hẹp, chậm phát triển chiều cao.

+ Chậm mọc răng.

+ Tay chân yếu cơ gây chậm vận động như chậm biết lẫy, biết ngồi, biết bò, biết đi.

Khi thấy con có các biểu hiện trên thì phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được biết chính xác bênh tình của con mình từ đó đưa ra cách điều trị.

2. Cách phòng tránh 

Để phòng bệnh trẻ suy dinh dưỡng tốt nhất là bà mẹ thời cho con bú phải ăn uống đầy đủ, đúng chất, uống bổ sung thêm viên sắt, canxi… và đừng quên tắm nắng.

Đối với trẻ sơ sinh, cho bú mẹ sớm ngay sau khi sinh, bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu. Khi đến tuổi ăn dặm, nên cho bé ăn đầy đủ và cân đối 4 nhóm thức ăn:chất béo, chất bột, chất đạm,  vitamin và muối khoáng.

Các bé sau sinh 1 tháng nên cho bé được tắm nắng mỗi ngày 15 phút vào lúc mặt trời mọc và ánh nắng phải chiếu trực tiếp trên bề mặt da toàn cơ thể.

Vào mùa đông, bạn cần cho con uống 1 liều vitamin D3 (200.000 đơn vị) để điều trị dự phòng. Có thể 6 tháng cho trẻ uống nhắc lại một lần.

Ngoài ra, mẹ có thể uống vitamin D3 một liều 200.000 đơn vị vào lúc thai được 7 tháng.

Các điều chia sẻ về bệnh còi xương suy dinh dưỡng của trẻ và cách phòng tránh trên chúng tôi hy vọng đã giúp cho các mẹ có thêm kinh nghiệm và kiến thức chăm sóc nuôi dưỡng con cái tốt nhất. 

Nếu trẻ đã mắc phải căn bệnh suy dinh dưỡng  này thì các mẹ cần phải giúp trẻ lấy lại cân bằng để phát triển toàn diện về thể trạng cũng như trí thức.

Những lý do khiến trẻ suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất, tinh thần và trí tuệ của trẻ. Có rất nhiều yếu tố khiến trẻ suy dinh dưỡng chậm lớn như di truyền, các bậc phụ huynh chưa chú ý về dinh dưỡng.

Nhưng những đứa trẻ suy dinh dưỡng gầy, yếu do không hấp thụ được chất dinh dưỡng từ thức ăn. Chính vì vậy khiến những đứa trẻ không có sức khỏe và có nguy cơ mắc những bệnh do thiếu dinh dưỡng. Điều này khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng.

Và các bậc phụ huynh đã đặt ra những câu hỏi: Tại sao trẻ chậm tăng cân?

Có nhiều nguyên nhân như :chế độ dinh dưỡng không hợp lí, tinh thần trẻ không tốt,...

Nhìn chung, sự chậm tăng cân ở trẻ có thể là do bé ăn uống không đủ chất không hấp thụ được cũng như không cho trẻ ăn đúng cách.

Dù là do nguyên nhân nào thì trẻ đều không phát triển, gầy gò, ốm yếu , ảnh hưởng đến việc phát triển trí tuệ và chiều cao.

Sau đây là một số nguyên nhân mà phụ huynh nên chú ý cho trẻ: 

1. Khẩu phần ăn không đủ năng lượng

Đó là do chế biến thức ăn chưa phù hợp, nhiều trẻ được ăn thiếu chất béo trong khẩu phần ăn dẫn đến gầy gò. Tất cả các chất dinh dưỡng đều quan trọng đối với cơ thể của trẻ.

2. Khẩu phần ăn không cân đối

Nhiều trường hợp cho trẻ ăn quá nhiều đạm(thịt bò,chó,..)gây khó khăn trong việc hấp thụ chất của trẻ. Ví dụ bé chỉ 5 6 tháng mà mẹ xay đến 100 gr thịt mỗi ngày cho ăn khiến cơ thể bé quá tải, không hấp thu được nên tác dụng ngược dẫn tới Trẻ bị tiêu chảy. Thay vì khỏe mạnh vì được ăn nhiều thì bé lại ốm. Trong khi đó, rau xanh rất tốt là chất xơ hỗ trợ cho tiêu hóa thức ăn lại bị các mẹ bỏ qua hoặc bị thiếu so với nhu cầu.

3. Không gian vui chơi của trẻ bị hạn chế

Hãy cho trẻ hoạt động ngoài trời. Vì khi vận động, vui chơi sẽ giúp trẻ khỏe mạnh cũng như giúp tiêu hao năng lượng, kích thích hệ tiêu hóa và làm trẻ ăn ngon hơn.

Khi trẻ như vậy, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một số thực phẩm chức năng như : ENZYMBIMIN thực phẩm cung cấp vitamin cho trẻ và giúp trẻ ăn ngon miệng hấp thụ tốt.

Trong sản phẩm gồm có các chất sinh dưỡng giúp trẻ suy dinh dưỡng:

+ L-Lysin: Là một axit amin quan trọng, tham gia quá trình sản sinh ra các enzyme, giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa các chất dinh dưỡng.

+ Mật ong: Là chất ngọn tự nhiên, dễ uống đối với trẻ mà còn kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng.

+ Vitamin nhóm B: Có tác dụng tăng cường sự chuyển hóa giữa các mô, tạo năng lượng cho cơ thể, giúp trẻ trở nên hiếu động hơn,và làm cho trẻ nhanh đói hơn. Đồng thời, các vitamin này là thành phần không thể thiếu cho sự sản sinh ra máu, gia tăng sự phát triển của hệ thần kinh…

+ DHA: Một axit béo thuộc nhóm omega-3 cơ thể không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm. DHA rất cần thiết cho quá trình hoàn thiện chức năng của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo của hệ thần kinh. DHA còn giúp trẻ phát triển trí tuệ, thông minh hơn, phản xạ nhanh hơn…

+ Taurin: cũng Đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện chức năng của thị giác, não, hệ thần kinh và chức năng của tim.

Giúp bé có thể phát triển chiều cao:

+ Cao xương động vật và Calci lactate: Cung cấp calci cho các trường hợp trẻ bị còi xương, chậm phát triển chiều cao

Hãy vào http://thaoduocphapanh.com để có thể tham khảo nhiều loại thuốc giúp trẻ ăn ngon miệng nhé.

Những lý do Trẻ lười ăn và giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng

Tại sao trẻ lười ăn?

1- Trẻ lười ăn do thói quen ăn uống không tốt

Những thói quen xấu này thường là một nguyên nhân làm cho trẻ lười ăn, do bố mẹ vô tình tạo ra cho bé. Do trong thời gian ăn dặm, bố mẹ nuông chiều con tạo cho con thói quen nhai nuốt chậm, ngậm thức ăn trong miệng. Điều này dẫn đến con chỉ thích ăn thức ăn dạng lỏng, sệt mà không chịu ăn ( do ngại nhai ) các thức ăn như: cơm, rau, thịt, hoa quả..

2- Trẻ lười ăn do bố mẹ không cho ăn “đúng lúc”

Bố mẹ không cho con ăn “đúng lúc” là khi bố mẹ cho con ăn vào lúc con đang no!! Điều này bắt nguồn từ thói quen cho trẻ ăn tùy hứng của bố mẹ. Đây là một thói quen không tốt, nó làm cho trẻ không biệt được cảm giác no, đói mà trẻ chỉ ăn khi thấy thích. Trẻ lười ăn vào bữa chính, vì vậy bố mẹ hãy dừng việc cho ăn tùy hứng và để trẻ được ăn đúng bữa như người lớn.

3- Trẻ lười ăn vì không tập trung

Một số gia đình thường có thói quen vừa chơi vừa bật tivi để “cổ vũ” cho con ăn. Thậm trí nhiều mẹ còn ẵm con đi khắp xóm chỉ để ăn hết 1 bát cháo. Điều này là không tốt, sẽ làm phân tán sự tập trung ăn uống, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Và khi hoạt động này diễn ra nhiều lần sẽ tạo ra tình trạng trẻ lười ăn qua thời gian

4- Trẻ lười ăn những món con không thích

Lại là một thói quen không tốt nữa của bố mẹ. Để nuông chiều con, các mẹ thường cho bé ăn những món ăn khoái khẩu. Điều này nếu lâu dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng do trẻ bỏ qua những món ăn giàu dinh dưỡng khác. Còn tuy nhiên, trẻ sẽ không ăn mãi một món ăn quá lâu do trẻ nào cũng có tính nhanh chán! Khi đó thì trẻ lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu

5- Trẻ lười ăn vì không khí ăn uống không thoải mái

Một số ông bố bà mẹ thiếu kiên nhẫn thường quát mắng con khi con không chịu ăn. Điều này dần dần sẽ làm cho con sợ cảm giác khi “bị ăn” dẫn đến trẻ lười ăn. Với trẻ nhỏ, cảm giác no – đói chưa rõ ràng, không thể như người lớn đến bữa là thấy đói và ăn ngay được. Bố mẹ nên khéo léo để con ngồi ăn cùng gia đình, tránh để con ăn riêng, ăn trước hoặc sau bữa ăn của gia đình. Bố mẹ không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

6- Trẻ lười ăn do bệnh lý

Cũng giống như người lớn, khi bé không khỏe, bé cũng không muốn ăn.

– Bé mọc răng gây khó khăn trong việc nhai nuốt.

– Bé bị rối loạn tiêu hóa: đau bụng, buồn nôn, nặng hơn là tiêu chảy và táo bón.

– Bé bị nhiễm khuẩn: Khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và mệt mỏi. Những triệu chứng này làm trẻ lười ăn và không muốn ăn.

Cách khác phục khi trẻ lười ăn :

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm sinh dưỡng cho trẻ con với chức năng là cung cấp chất dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng liệu các bạn có chọn được loại nào phù hợp với con của bạn.

Khôn phải lo vì đã có ENZYMBIMIN CHO TRẺ BIẾNG ĂN:

Công dụng của enzymbimin cho trẻ biếng ăn:

- Bổ sung Canxi hòa tan giúp phát triển răng, xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em.

- Kích thích và tăng cường miễn ḍịch, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật.

- Bổ sung vi khuẩn có ích giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột.

- Cung cấp các vitamin, yếu tố vi lượng và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.

Nếu các bạn có nhu cầu tìm hiểu về sản phẩm xin hãy vào trang http://thaoduocphapanh.com/enzymbimin-cho-tre-bieng-an-618 để biết thêm cgi tiết